Fit op leeftijd

Fit op leeftijd

Hoe wilt u ouder worden?

‘Fit op leeftijd’ is een fitnessgroep speciaal gericht op ouderen. Tijdens dit uur wordt in een prettige en gemoedelijke sfeer gesport onder begeleiding van een fysiotherapeut. Bij ‘Fit op leeftijd’ bieden we een gevarieerd programma met oefeningen gericht op algemene kracht, uithoudingsvermogen en balans.

In de groep is er ook aandacht voor u als individu en wordt er rekening gehouden met uw eventuele blessures of beperkingen. Zo is er bijvoorbeeld de mogelijkheid om uw training op te bouwen of te volgen met een hartslagmeter. ‘Fit op leeftijd’ is ideaal om uw huidige fitheid te behouden, te verbeteren of om na een revalidatieperiode door te gaan met sporten.

Samen bewegen is vaak gezelliger. Voor de liefhebbers is er daarom na het sporten de gelegenheid om nog even een kopje koffie te drinken met elkaar.

Graag tot ziens!

Rooster

Dinsdag
Ochtend
Vrijdag
Ochtend

Meer informatie of een proefles?

Heeft u vragen over Fit op leeftijd? Bel gerust naar 0594 - 50 59 71. Wilt u graag een proefles volgen? Stuur dan een e-mail naar info@fysiotherapiehooiweg.nl.

Wilt u een afspraak maken?
CONTACTGEGEVENS
ONZE OPENINGSTIJDEN
HANDIGE INFORMATIE
VEELGESTELDE VRAGEN
Bij vragen helpen wij u graag verder. Bekijk onze veelgestelde vragen.
VEELGESTELDE VRAGEN
U heeft een aantal rechten als u zorg ontvangt, bijvoorbeeld het recht op informatie. Lees hier meer over uw rechten.
© 2022 Fysiotherapie Hooiweg